Гарвардское исследование подтверждает: голодание продлевает жизнь!

14. 09. 2020
4-я Международная конференция Sueneé Universe

Ученые Гарварда могут косвенно подтвердить, что голодание, метод, который использовали древнеегипетские жрецы более 2500 лет назад, может увеличить продолжительность нашей жизни.

Исторические ссылки предполагают, что периодическое голодание использовалось в Древнем Египте, Индии и Греции более 2500 лет назад. которые укрепили тело и продлили жизнь. Ряд письменных источников из различных цивилизаций по всему миру, независимо от религии или территории, государства реализация голодания и его многочисленные преимущества.

Пост и учеба от Гарвардского университета

Исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что периодическое голодание влияет на митохондриальные сети и может продлить жизнь. Хотя предыдущая работа показала, как голодание может замедлить старение, теперь мы начинаем понимать основные биологические реакции. По словам исследователей, исследование показало, что, манипулируя митохондриальными сетями в клетках, будь то ограничение диеты или генетические манипуляции, имитирующие этот процесс, мы можем продлить жизнь и способствовать укреплению здоровья.

Древние египтяне более 2500 лет назад использовали периодическое голодание для улучшения здоровья и продления своей жизни. Группа исследователей из престижного Гарвардского университета опубликовала статью в журнале «Cell Metabolism», в которой подробно рассказывается о ходе исследований митохондриальных соединений и объясняется, как Периодическое голодание жизненно важно для увеличения общей продолжительности жизни..

Голодание и эксперименты в группе дождевых червей

Согласно этому отчету, ученые удалось остановить старение в группе дождевых червей, называемых Clitellata elegans, воздействуя на митохондрии - клеточные органеллы, ответственные за высвобождение энергии для клеточной активности, подвергая дождевых червей регулярному голоданию. Это значительно продлило срок службы плаща, который обычно живет всего две недели.

По мнению исследователей, в прошлом диетические ограничения и периодическое голодание оказывали положительное влияние на пожилой возраст, поэтому понимание принципа, почему возникает это явление, является решающим шагом в терапевтическом использовании его преимуществ.

Важность митохондриальной пластичности

"Наша работа показывает, как пластичность митохондрий важна для пользы голодания,«Ученые объяснили, но подчеркнули необходимость более глубокого изучения этого сложного биологического процесса, чтобы прийти к окончательным выводам.

Главный автор исследования Хизер Вейр (проводил исследование в Гарварде, а сейчас работает исследователем в Astex Pharmaceuticals) далее утверждает:

«Было доказано, что состояния с низким уровнем энергии, такие как диетические ограничения и периодическое голодание, способствуют укреплению здоровья с возрастом. Понимание того, почему это так, является важным шагом на пути к получению терапевтических преимуществ от голодания. Наши открытия открывают новые возможности для поиска терапевтических стратегий, которые снизят вероятность развития возрастных заболеваний в пожилом возрасте ».

Уильям Мэр, Доцент кафедры генетики и осложненных заболеваний в Гарвардской школе Чана и ведущий автор исследования добавляет:

«Хотя предыдущая работа показала, как периодическое голодание может замедлить старение, мы только начинаем понимать основное биологическое значение. Наша работа показывает, насколько важна пластичность митохондриальных сетей для пользы голодания. Блокируя митохондрии в одном состоянии, мы полностью предотвращаем влияние голодания или диетических ограничений на долголетие ».

Совет от интернет-магазина Sueneé Universe

Отфрид Д. Вайс: Детоксикация, раскисление и очищение всего организма

Д-р В своей книге Вайс, известный ученый-диетолог, дает множество практических советов о том, как бороться с последствиями нашего нездорового подхода к образу жизни: как избавить организм от отложений, слизи, ядов и избыточного веса.

Отфрид Д. Вайс: Детоксикация, раскисление и очищение всего организма

Суэни: У вас есть собственный опыт голодания? Вы занимаетесь этим регулярно? Напишите нам в комментариях.

Вы регулярно поститесь?

Просмотр результатов

Загрузка ... Загрузка ...

Похожие статьи