слово Мандала происходит от древнеиндийского языка санскрита и означает периметр, магический магический круг. Благодаря этому мандала широко ассоциируется с Востоком, Тибетом и буддизмом. Однако это не принадлежит какой-либо культуре и происходит во времени и странах. В круговой мандале все сосредоточено вокруг центра и сходится внутрь или, наоборот, вырастает из центра. Мандала - символ бесконечности, потому что у нее нет начала и конца, единства и баланса. Это ограничивает наше воображение и оказывает успокаивающее действие. Узоры мандал можно встретить в природе везде: цветы, годичные кольца, паутина. Мандалы также можно найти на древних наскальных рисунках, в розетках готических храмов и других местах.

Для чего используется мандала?

Сегодня мандала в основном используется для успокоения и повышения концентрации. Нам не нужно часами сидеть перед мандалой, медитировать и пытаться очистить свой ум. Мы можем использовать его как «книжку-раскраску», которая приносит успокоение, расслабление, чувство удовлетворения, снижает кровяное давление и повышает наш иммунитет. Мандалы также помогают нам познать себя и свое внутреннее «я». Это помогает нам раскрыть свои качества и стратегию, которую мы используем в жизненных и рабочих ситуациях. Все это подсознательные паттерны, которые мы можем найти, реализовать и назвать таким образом, и если они нам не нравятся, у нас есть возможность их изменить. Работая с мандалой, мы находимся в гармонии со своим внутренним я. Благодаря этому из нашего тела снимается напряжение от стресса, накопленного в течение дня. В то же время это путь спокойствия, который ведет к накоплению силы и в то же время создает особую глубокую настройку, которая также имеет лечебный эффект.

В настоящее время мандала используется в психотерапии и психиатрии, где создание и рисование мандал позволяет установить контакт с апатичными пациентами. Он используется как детьми-инвалидами, так и взрослыми, а также помогает рассеянным детям сконцентрироваться, менее общительным детям - установить контакт и выразить свои чувства и мысли, а гиперактивным детям - успокоиться. Мандалы поддерживают воображение и творческие способности не только детей, но и взрослых.

Раскрась себя собственные мандалы

Вас может заинтересовать мандала по чисто эстетическим причинам, но также по ее причинам целебные силы. Вы можете использовать его как помощь для расслабления или медитации, но также как посредник для установления контакта с ангелами или другими тонкими существами. Что бы вы ни решили использовать с мандалой, она обязательно обогатит вашу жизнь!