Очень эффективная методика активации третьего глаза

14. 06. 2020
6-я международная конференция экзополитики, истории и духовности

Мне нравится играть с разными техниками и выяснять, какие из них подходят мне, а какие нет. Я начал это относительно недавно и сейчас вижу прогресс. Это очень эффективно, и в этой статье я представляю сокращенную версию. Если вы хотите попробовать эту технику, я рекомендую вам также щелкнуть оригинальную статью (ссылка ниже) и прочитать ее.

Я использую этот метод каждый день и улучшаю его некоторыми дополнениями. Прежде чем начать, я посылаю поток энергии в свою шишковидную железу, чтобы зарядить / активировать ее. Затем я визуализирую / вставляю намерение, и луч энергии проходит от шишковидной железы к третьему глазу на лбу. Я смотрю, как луч попадает в третий глаз, и здесь формируется конус (рог единорога), выходящий изо лба и похожий на антенну. Во время медитации, помимо рекомендованного саундтрека, я также использую разные цвета для лучшей активации.

Это интересно, потому что, когда я медитировал последние несколько недель, я увидел луч, идущий от шишковидной железы ко лбу, а затем что-то вроде света вышло из него от кинопроектора, используемого в старых кинотеатрах. Поэтому я попросил переместить явление света на более высокий уровень, который затем превратился в круговой вихрь со скоплением белого, синего, розового и фиолетового цветов. Это может быть темой для вашей визуализации / реализации намерения. Визуализируйте это пятно на лбу, как старый кинопроектор, который затем превращается в многомерный вихрь и улучшает функцию вашего третьего глаза.

Техника Шамбхави-мудры

  1. При практике Шамбхави махамудра крийи лучше всего держать руки в положении джняна мудры. Смыкаем указательный и большой палец по кругу. Делайте это ладонями вверх. Я делаю это упражнение на стуле, а не на полу.
  2. Сядьте удобно с прямой позой, положите руки на колени.
  3. Ненадолго закройте глаза, затем снова откройте их и сосредоточьтесь на одной фиксированной точке.
  4. Смотрите как можно выше, не двигая головой.
  5. Сосредоточьте взгляд на месте посередине бровей. Медитируйте. Как и в любой другой медитации, избавьтесь от мыслей. Вы должны увидеть свои брови в форме буквы V. Не спускайте глаз с середины этой буквы.
  6. Поддерживая эту концентрацию, начните повторять мантру ОМ. Медитируйте на звук эха ОМ, рассеивающегося вокруг того места, где вы пристально смотрите.
  7. Не закрывайте глаза. Они всегда должны быть расслаблены.
  8. Продолжайте пять минут.
  9. Закройте глаза, но по-прежнему сосредоточьтесь на той же точке посередине бровей.
  10. Медленно пойте ОМ и медитируйте.
  11. Начните расширять каждый отдельный ОМ. Вы должны глубоко дышать через нос.
  12. Продолжайте пять минут.

Похожие статьи