Нет ничего более полезного, чем быть здоровый, сильный и голый, Когда вы в последний раз смотрели на свое обнаженное тело во всей его красоте? Я действительно хотел посмотреть - они дали ему все свое сознательное внимание, поняли и приняли все, что он напечатал за годы вашей жизни. Не оценивая, насколько большие или мягкие бедра у вас есть, сколько пожимайте плечами, которые вы оставили после родов, как ваши бицепсы сканируются, какой кружок спасения жизни находится вокруг вашего паспорта или где целлюлит.

Для многих из нас это непростое зрелище, поскольку иллюзия совершенства, охватывающая нашу повседневную жизнь и смотрящая на нас с ретушированных плакатов, некоторым из нас летом становится больше на колени, но это всего лишь иллюзия! Иллюзия, отделяющая нас от самих себя, учит нас не любить, потому что мы не вышли из-под диктата коммерческого токарного станка. Они учат нас сравнивать и жить, руководствуясь эго, а не сердцем, потому что тело - это первое наиболее очевидное свидетельство, говорящее за нас без слов.

Наше тело несет следы нашей истории жизни. Наши ошибки и успехи, демонстрирующие наше современное состояние ума, природу, гены и задачи, которые мы выполнили здесь, и как мы действительно можем жить.

Чувство собственного тела состоит не только в том, что у нас действительно есть какое-то выглядящее тело, но и о мыслях, которые мы думаем об этом, об эмоциях, которые мы испытываем, и о степени самосознания, которые мы до сих пор развивали. Роль в восприятии самих себя также может повлиять на различные травмы, которые мы давно навязали нам, потому что мы не были восприняты окружающей средой так, как мы были, и мы все еще были слишком слабы, чтобы понять истинный смысл этого сообщения. Это означает, что, например, красивая женщина или взрослый человек могут испытывать чувство уродства от своего тела, потому что они носят свой ум и зеркально отражают другой образ того, как они должны выглядеть, чем те, которые есть, и поэтому они считаются неадекватными и неактуальными , И в том, что это - внутреннее свечение!

Самовосстановление, приняв и празднуя себя как уникальную красоту, - это долгосрочный процесс открытия и смирения и может быть освоен шаг за шагом.

Поэтому, если вы хотите прекратить бить каждый раз, когда вы смотрите в зеркало, научитесь любить свое тело, чтобы вы были благословлены, потому что это идеальный храм для души и с большой любовью и мудростью позволяет нам образоваться здесь, в материальном мире. А также показать посредника всем модным шоу, журналам, рекламным роликам, реалити-шоу и тому подобное, которые говорят, что мы все должны выглядеть как-то дышать воздухом вместе и чувствовать себя свободно и счастливо.

Возможный способ начать самопринятие вашей наготы - это потратить несколько минут или часов на голые в безопасной домашней обстановке, которые обеспечат вам полный комфорт и не будут толкать вас никуда, а позже быть одиноким или с партнером в дикой природе, где вы полностью подключитесь к Unity наши тела сотканы из того же материала, что и природа, которая является подлинной и ничего не решает.

И почему все это?

1. Примите свою историю жизни
Как я уже упоминал, на нашем теле есть следы наших жизненных событий, будь то различные травмы, болезни, операции, тяжелые времена депрессии и страха с последующим перееданием, неуверенностью в себе и последующими радикальными диетами, беременностью и всем остальным, а также этими прекрасными моментами. каникулы, время, когда вы идете на природу, на массаж, на физические упражнения, вы чувствуете себя счастливыми с друзьями и семьей, вы сияете. Все хранится в теле, а затем отражается, и нечего стыдиться, это просто ваша личная история, и когда вы ее узнаете и примете, вы также можете решить, в каком направлении она пойдет и чем закончится.

2. Обнимите свою целостность

Вы никогда не испытаете больше, чем когда будете голыми. Нагота - это ворота к открытости, истине и чистоте самих себя, потому что мы сняли маску одежды, которую мы выражаем, кто мы думаем. Вот как мы полны и в таком положении вещей, после разрушения первоначальной уязвимости, у нас есть огромная сила, из которой мы можем опираться на что-либо в любое время. 3. Ожидайте свою уязвимость

3. Ожидайте свою уязвимость
Нагота - это воплощение нашей уязвимости и уязвимости, которая хороша в нашем путешествии, чтобы испытать и интегрироваться в качестве одного из чувств, которые мы могли бы испытать, потому что благодаря этому мы можем смягчать и развивать наше эго. Нет никаких оснований бояться быть уязвимыми, напротив, это возможность продемонстрировать свое мужество, чтобы его действительно видели. Это источник глубины нашей жизни, что заставляет нас жить по-настоящему.

4. Покажите миру свою уникальную красоту
Выставить свое обнаженное тело и почувствовать мир с собой - это способ стать свободным и невосприимчивым к бессознательному уму. Существует не одна причина, почему вы должны чувствовать себя плохо о своем теле. Когда вы принимаете свои прошлые уроки, которые мы называем ошибками, не будет никакого спускового механизма для того, что называется стыдом несовершенства или чувства неполноценности, поскольку все реакции мира на самих себя создаются самим собой и самопринятием. Позвольте себе быть самим собой, красивым прямо сейчас и здесь, со всем, что обогатило вашу жизнь. Ты прекрасна!

5. Противостоять своим страхам и освободиться
Многие из нас тратят много денег на красивую одежду, но многие из лучших моментов нашей жизни происходят без нее. Именно эти моменты, когда мы сталкиваемся с нашими страхами и имеем возможность быть свободными физически, умственно, эмоционально и духовно.

Каждая морщинка отражает наш жизненный опыт, каждый седой волос - наш страх перед близкими, каждое пигментное пятно или веснушку - как мы любим солнце, каждый изгиб живота или бедра, как мы любим вкус хорошего шоколада, вина или торта от бабушки, каждый раз, когда мы круги под глазами, мы показываем миру, что мы провели отличную ночь с партнером или друзьями на вечеринке, или что мы раскачивались на руках нашего любимого ребенка, которому всю ночь снился кошмар ...

Все отражает наши действия и переживания, все разрешено, мы все.

Давайте не будем бояться время от времени обнажаться вместе с собой и женщинами без макияжа, и позвольте нам воспринимать себя изнутри и снаружи. Давайте посмотрим, что наши удовольствия приятны и менее приятны, и исследуем, кто мы есть на самом деле и почему, потому что только так мы можем измениться в соответствии с тем, как мы хотим чувствовать. То, что оно у нас «как-то» сейчас, не означает, что это только мы и точка. Каждую секунду у нас есть возможность стать новым человеком, и это зависит только от нашего собственного решения. Желаю нам прекрасного теплого лета, которое способствует самопознанию всех наших тел…